サービスメニュー

血流ってこんなに大切

私達は血液が体内を循環することで生きています。
血液は、酸素や栄養素を体中に届ける役割を果たしているんです。
最近は血のめぐりが悪い人が増えています。
その原因は、食生活の変化、運動不足、ストレスなどさまざまです。

血液循環が悪くなると、冷えや肩こり、腰痛、胃腸の不調、肌あれなど、さまざまな不調を引き起こします。

足ツボ効果って？

足の裏は自分の心と身体の状態が現れる場所。
自分自身のミニチュアです。

足裏を刺激すると、血液やリンパの流れが促進されます。
また、第二の心臓と言われる"ふくらはぎ"も丁寧に揉みほぐし、足に溜まった老廃物を運ぶ静脈の流れを即します。
お身体全体の血流の改善を目指します。

身体って繋がってる

全ての筋肉はいずれかの筋肉と筋膜を介して繋がっています。
身体の一部に痛みが生じると、骨盤を曲げたり猫背になったりと、人は無意識のうちに、痛みを回避する楽な姿勢を取ってしまいます。

これがトリガーポイントを発生させ、筋膜を通して全身にコリや痛みを感じやすくし、結果的に骨盤や背骨などの位置まで歪ませてしまうのです。

シャツの片方の裾を引っ張りながら、反対の腕を挙げてみてると挙げにくくなるのがイメージ出来ると思います。そういったことが筋膜の繋がりでも起こっているのです。

例えば〜わき腹の筋膜の歪みが首の痛みを作り出しているという可能性も考えられます。
この場合はいくら首を集中的に施術しても痛みの原因がわき腹にあるので根治的な解決にはなりません。

その症状が出来てしまった原因の追求や、改善の為のエクササイズやストレッチ、セルフケアのアドバイス等、トータルケアを行なっています。

施術の流れ

問診票の記入をお願いします。
「今、一番困っている痛み」を教えてください。
↓
施術を受けていただく前に、お身体の状態をチェックいたします。
↓
足ツボから始めます。
(足ツボが苦手な方は仰ってくださいね)
詳しくお話を伺いながら、原因となってるトリガーを探していきます。
↓
施術中はゆったり〜リラックスされてください。
↓
施術が終わりましたら、ホットドリンクをお持ちします。
(必要な水分をしっかり全身に行き渡らせ、老廃物を尿で排泄することが大切です)

これからのお身体のセルフケアについて、アドバイスいたしますね。

メニュー

1回(120分)
¥5000(税込)

SAITO